无套暴操极品女

你们(men )跑步的方式(shì )不对，我先(xiān )给你们讲一下。

咦，她嫌弃的扯(chě )她耳朵，吸(xī )了口气，憋(biē )住肺活量大(dà )声喊道：起(qǐ )、床、了！

看着懵逼的(de )俩人，顾潇(xiāo )潇最后又问(wèn )了一句：听(tīng )明白了吗？

她没好气(qì )的坐回床上(shàng )，气鼓鼓的(de )指着她们一(yī )个个：你还(hái )好意思问呢(ne )？我问你们(men )，咱还是不(bú )是一个集体(tǐ )了，不是说(shuō )好共同进退(tuì )吗？你们怎(zěn )么可以抛(pāo )下我一个人(rén )。

顾潇潇无(wú )奈扶额：你(nǐ )们不用管这(zhè )些原理，只(zhī )要记住跑步(bù )的时候三步(bù )呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就(jiù )对了，这点(diǎn )能做到吗？

蒋少勋眯(mī )眼看着站在(zài )最前面的两(liǎng )个女生，那(nà )不是顾潇潇(xiāo )和陈美吗？

艾美丽好不(bú )容易跑回宿(xiǔ )舍，推开门(mén )就靠在门板(bǎn )上大口大口(kǒu )的喘气。

张(zhāng )小乐和肖(xiāo )雪也是拖后(hòu )腿中的一员(yuán )，但这俩人(rén )比艾美丽积(jī )极多了，一(yī )听要加练，立刻叠好被(bèi )子，从床上(shàng )下来。